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Blog que conta de tudo um pouco! Aqui você encontra dicas para o dia a dia, Faça você mesmo, moda, receitas, dietas, maternidade, amamentação e etc!!!

quinta-feira, agosto 31, 2017

10 Super-Alimentos que ajudam a Emagrecer!!! Será???

Saiu na Boa Forma e queria saber de vocês se concordam com esta lista abaixo, acham que são os melhores mesmo!!!
A liga cheia de poderes especiais derrota a balança e combate doenças

Dieta saudável é sinônimo de variedade no prato, como você já sabe. Mas que tal incluir nessa seleção alguns alimentos superpoderosos quando o assunto é combater os quilinhos a mais? Não, não é história de gibi: essa liga cheia de boas intenções existe e tem todos os seus mistérios revelados pelo oráculo de nutrição do Minha Vida, Roberta Stella.

Munida de todo seu aparato técnico, infalível contra qualquer gordurinha mais saliente, ela indica em primeira mão 10 delícias (entre elas, bebidas) favoráveis ao emagrecimento e à longevidade (nossa nutri tem um cardápio especial para você)
Mas atenção: esses heróis na luta contra o ponteiro da balança não conseguem nada sozinhos, trata-se de um trabalho de equipe. "Não é porque a maçã está na lista que você pode riscar todas as outras frutas do cardápio" , alerta Roberta sobre a importância de um menu balanceado.

Arroz integral: típico integrante das refeições dos brasileiros, o arroz tradicional deve ser substituído de vez pelo integral (saiba quando os integrais são a melhor opção). Nessa versão, a película que reveste o grão é mantida e, com ela, são preservadas fibras, vitaminas e os minerais desperdiçados quando o arroz é polido. As calorias dos dois tipos são praticamente as mesmas.

Feijão: mais um tradicional participante do prato brasileiro, esse tipo de leguminosa é rico em proteínas livres de gordura saturada. O que isso quer dizer? Simples, comilança sem preocupações com os níveis de mau colesterol.

Peixes: são fontes de ômega-3, um tipo de gordura importante na composição da membrana celular. Também desempenha um papel relevante na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares. Portanto, conte com as poucas calorias dos peixes para manter o equilíbrio da balança e da saúde.

Granola: trigo e aveia integrais são a base dessa mistura(confira a receita caseira), que torna o café-da-manhã muito mais energético. Os cereais integrais mantêm o sistema de açúcar no sangue equilibrado, prevenindo o desenvolvimento do diabetes. A granola ainda melhora o funcionamento do intestino, previne doenças cardíacas e alguns tipos de cânceres.

Nozes: elas se destacam pelo alto valor nutricional: são ricas em proteínas, gordura insaturada, vitamina E, potássio e fibras. As nozes ajudam não só o emagrecimento, como a manutenção do peso. Só não exagere na dose, pois a ingestão excessiva pode levar ao ganho de peso. Elas rendem um ótimo lanche entre as refeições principais. Uma porção de seis unidades contém 115 calorias.

Maçã: 83% da composição dessa fruta é derivada da água, fazendo com que seu valor calórico seja baixo (a unidade tem apenas 60 calorias). A maçã ainda é rica em fibras, vitaminas, minerais e pobre em gorduras. Na hora do consumo, nada de descartar a casca (talos e cascas rendem receitas incríveis). Ela é fonte de fibras e de diversos nutrientes.

Tomate: entre tantos benefícios, o tomate está relacionado à prevenção de cânceres como o de próstata, pulmão e estômago. A melhor forma para usufruir de todas as vantagens do legume é ingeri-lo cozido ou processado.

Água: ainda está para existir uma bebida que supere a qualidade da água. Além de despontar como líder no ranking dos hidratantes, ela é capaz de espantar a sensação de fome se consumida regularmente ao longo do dia desde, é claro, que você não pule nenhuma refeição. E o melhor de tudo é que ela não agrega nenhuma caloria à sua dieta (some as calorias de cada escapadinha)

Chás: são ótimos estimulantes da função renal e ajudam a eliminar as toxinas com seu poder diurético. Durante a perda de peso, o chá favorece a pouca ingestão de alimentos, diminuindo assim, as calorias totais do dia.

Leite desnatado: ele apresenta uma quantidade de gordura reduzida (e de calorias também), comparando à versão integral, e entra em cena contra a osteoporose, já que é uma excelente fonte de cálcio. Somando suas qualidades, o leite desnatado pode ser considerado um parceiro ideal para ficar de bem com a balança (5 lições que ajudam a emagrecer).

Fonte: Boa forma
Bjks!!

quarta-feira, agosto 30, 2017

Falando um pouco sobre os deliciosos cogumelos!!

Os cogumelos, e não mais apenas os champignons, estão cada vez mais presentes nos pratos das diversas culinárias do mundo. No Brasil, já se utiliza muito o shitake e o shimeji, mas vamos aqui falar um pouco de cada um dos tipos mais comuns de cogumelos.

SHITAKE

Cogumelo japonês que cresce sobre madeira em decomposição (na árvore shii), de onde vem seu nome.
Sabor intenso, um pouco mais ácido, encontrado seco ou fresco. Deve ser consumido em no máximo uma semana se for comprado fresco. O cozimento deve ser rápido para que sua consistência não fique dura. Muito usado grelhado ou rapidamente refogado.

SHIMEJI

Vem em pequenos buquês, nas versões branco ou cinza. Pode ser mantido por até 5 dias se for armazenado refrigerado. Sabor suave, muito usado grelhado rapidamente na manteiga.

COGUMELO PARIS

Também conhecido como simplesmente como champignon. Muito usado na versão em conserva (aquele que fica amarelinho), mas pode ser encontrado fresco ou seco. É o mais utilizado e conhecido do mundo. Sabor bem delicado e cozimento muito rápido. Ideal para saladas e cozidos.

FUNGHI PORCINI

É um cogumelo italiano, selvagem, de sabor bastante intenso. Encontrado apenas na versão desidratada no Brasil, é muito usado em molhos e risotos pelo sabor acentuado e cor marcante que deixa na comida.

HIRATAKE

Conhecido também como cogumelo salmão por causa da sua coloração, que pode ser ainda branca, cinza ou marrom. É um cogumelo que além da beleza estética, tem sabor suave, pendendo para o adocidado. Se for fresco, conserva-se na geladeira por até duas semanas. Pode ser encontrado na versão seca também.

PORTOBELLO

Compõe facilmente diversos pratos. É uma versão maior do cogumelo de Paris. Tem textura firme (carnuda) e sabor marcante. É comumente consumido fresco.

ERYNGUI OU ERINGUI

É uma versão mais recente no mercado nacional (é muito usado na ásia e no mediterrâneo). Tem sabor suave e textura carnuda. É considerado um cogumelo de porte alto, pois seu tamanho é maior que os cogumelos comuns. Refogado ou em conjunto com outros cogumelos integra os pratos mais variados.

terça-feira, agosto 15, 2017

Fuja do Lábio Ressecado!

Meninas, o Inverno deixa nossa pele e lábios parecendo 'escamas' e não podemos descuidar um só minuto!
Alias... Não é só essa época do ano que estamos sujeitas a isso... O vento, a poeira, a poluição e a baixa umidade agridem e ressecam muito os lábios e nossa pele. Porém, o ressecamento, no entanto, não é responsabilidade só das condições externas - é essencial hidratar de dentro para fora - tomando muito líquido, mesmo quando não estamos com sede.

Bom... E os lábios?!
A melhor sugestão para evitar que eles ressequem ainda mais é - não ficar passando a língua com saliva sobre eles - mesmo que esse ato alivie momentaneamente. Isso mesmo, esse 'alívio' é momentâneo e no segundo seguinte você estará deixando seus lábios ainda mais propensos a piorarem.
Esse efeito rebote ocorre porque a saliva contém cerca de sete enzimas digestivas preparadas para pré-digerir os alimentos. Essas enzimas, não agem nas mucosas, mas são capazes de agredir a sensível pele dos lábios.
Ah! E larguem de vez a mania de puxar aquelas pelinhas, heim?! Uma vez que isso só torna a pele dos lábios ainda mais ressecadas. Para evitar esse impulso mantenha sempre a boca hidratada - com batom ou protetores labiais.

Na hora de escolher um protetor labial ou um batom, preste atenção na fórmula. Prefiram produtos que já contenham filtro solar e produtos a base de petrolato ou cera de abelha, que mantém os lábios sempre com uma película protetora e ajudam na hidratação.
É aconselhado também os produtos com componentes derivados de silicone e as manteigas de cacau ou de caritê para evitar o ressecamento. 


Vale ressaltar que além dos bastões, você pode usar cremes específicos para os lábios (caso a textura não incomode). E é importante reaplicar o produto a cada 2 horas, tempo que dura a hidratação nos lábios - visto que tomamos água toda hora, limpamos a boca etc... 

E, mais do que nunca, evitem o cigarro, meninas do meu Braseeeelll!. 
O fumo é, depois do sol, a segunda maior causa de envelhecimento e de câncer labial.  
O cigarro queima os lábios por causa da brasa e diminui capacidade de regeneração e cicatrização da pele e mucosas ao intoxicar o organismo com a nicotina, o alcatrão e mais outras substâncias nocivas que você ingere a cada tragada.
Se precisam de mais um incentivo para parar de fumar ou ficarem longeee dessa droga - ai está!

Outra dica é: em casa, ao menos uma vez a cada semana, faça um esfoliação leve nos lábios.
Existem produtos específicos para a esfoliação, mas também podemos nos jogar nos amados produtos caseiros!

Receitinhas:

1.
- Mel e ou Iogurte;
- Açúcar.

Misture os ingredientes e passe nos lábios em movimentos suaves e circulares.
Deixe a máscara descansar por 15 minutos. Em seguida enxágue.

2.
- Fubá ou aveia (farinha ou flocos finos);
- Água filtrada.

Misture tudo até formar uma papa. 
Aplique na região e massageie em movimentos circulares e suaves por cerca de dois minutos, enxague e hidrate em seguida com um produto específico para os lábios.


Alguns produtos para esfolição facial podem ser usados para esfoliar os lábios. Desde que não contenham ácidos. No geral é melhor usar esfoliantes específicos para os lábios e ou caseiros - com produtos comestíveis, como ensinei acima.

 
1. Satin lip setMary Kay
3. Emulsion lip exfoliantSmashbox
7. Protetor Labial FPS 8, Biotherm
8. Lip Care Sun FPS30Nívea

Clique no nome do produto para saber mais detalhes sobre cada um.

terça-feira, agosto 01, 2017

10 penteados fáceis e práticos

Você é do time que tem pouca (ou nenhuma) habilidade para produções elaboradas ou morre de preguiça de fazer escova?
Calma.
Dá para ficar linda em segundos enfeitando os fios com fivelas, faixas, tiaras e flores.
Inspire-se nas idéias do hairstylist Wilson Eliodório, de São Paulo, e ponha arte na cabeça!

Look tropical
Passe um leave-in e amasse os fios das pontas à raiz para definir os cachos.
Solte o cabelo com os dedos e prenda flores de tecido ou naturais em um dos lados.
Moderna pin-up
Enrole mechas grossas com os dedos e prenda com grampos.
Passe um spray fixador e espere dez minutos.
Solte. Faça um rabo-de-cavalo, modele os cachos e arremate com uma fivela.
Menina-romântica
Divida o cabelo de lado e faça um coque baixo bagunçado deixando alguns fios soltos.
Prenda um aplique de flor de crochê.
Visual perolado
Puxe o cabelo todo para trás e faça um rabo.
Envolva-o com um arranjo de pérolas, fixando a flor na lateral.
Bonequinha de luxo
Uma boa opção para a noite: puxe todo o cabelo para cima e, com um pente, crie um coque alto e bem fofo. Prenda uma fivela de lacinho no meio.
Simple chic
Passe musse de volume em algumas mechas e deixe secar.
Divida o cabelo ao meio, separe uma pequena mecha de cada lado e prenda com fivelas.
Efeito sereia
Nos fios úmidos, passe um fluido para disciplinar e alisar e deixe secar. Faça um rabo lateral e prenda três fivelas do mesmo formato.
Beleza despojada
Escove bem o cabelo para soltar e dar balanço. Separe a parte da frente, puxe para trás e prenda com uma fivela de madrepérola.
Estilo vintage
Puxe o cabelo para trás e faça um coque-nó baixo. Coloque uma faixa na altura/ acima da testa e, por cima, uma tiara com apliques para dar um toque final, caso sua faixa não tenha brilhos como a da foto.

Detalhe precioso
Este penteado é fácil e prático. Divida o cabelo ao meio e faça um rabo-de-cavalo baixo. Posicione a tiara no centro da cabeça e deixe os fios da franja soltos. 

sexta-feira, julho 21, 2017

Luto: Chester Bennington (vocalista do Linkin Park) é encontrado morto.

Olá!        :’(           (~~>.<~~) ....
Hoje poderia ser um dia, manhã qualquer, se não fosse pela triste notícia, divulgada pela mídia ontem, de que, ao 41 anos de idade, o vocalista do Linkin Park,  Chester Bennington, havia sido encontrado morto em seu apartamento, aparentemente cometeu suicídio por enforcamento.

Confesso que, além de triste, me sinto chocada...
Linkin Park foi uma banda que ditou um bom pedaço da minha vida, aquela banda que eu ouvia sem parar, sabia todas as letras (dos primeiros álbuns)....
Confesso que ultimamente não estava ouvindo muito, pois a banda estava parecia estar fugindo do som original, inicial... Aquele som que sempre amei....
Mas, sempre mantive a esperança de, qualquer dia desses, eles lançaram um novo álbum no estilo do Hybrid Theory...
Infelizmente, essa esperança se foi...
Felizmente tive a oportunidade de vê-los as vivo e isso ficará comigo para sempre... e infelizmente, aquela sensação de êxtase ao cantar todas as músicas junto, pulando no meio do povo, nunca mais se repetira.... 
Sinto como se um pedacinho (pequenininho) de mim, tivesse partido junto.
Chester Bennington me ajudou a superar separações, tristezas... Na época que se separou de Samantha, eu pensava: se esse casal se separou, qualquer um pode se separar...
Bem, ficam as músicas e as lembranças...

O último show de Chester Bennington com o Linkin Park, antes de falecer (20/07/2017), ocorreu no último dia 6 de julho, em Birmingham, na Inglaterra. 

Em uma das músicas do repertório, "Crawling", Chester chegou a descer do palco para cantar no meio do público. A canção foi tocada em uma versão apenas com piano e vocais.


#crawling #linkinpark #chesterrestinpeace 

Que ele alegre os anjos como nos alegrou na Terra...


Descanse em paz, Chester!
Chester Bennington, Linkin Park, suicídio, Crawling,#crawling #linkinpark #chesterrestinpeace

segunda-feira, julho 17, 2017

DIU de Cobre - Minha Experiência

Depois de muitos anos tomando anticoncepcional de uso contínuo - Gestinol 28 e Cerazette (esse último na época do pós parto/ amamentação) resolvi procurar uma alternativa "sem hormônios".
Não que eu não tenha me adaptado com os anticoncepcionais mas, porque, com a idade chegando (esse ano completo 39 anos!!!), me bateu um certo receio em relação aos perigos de ingerir pílulas anticoncepcionais.
Sendo assim, pesquisando na internet, resolvi optar pelo DIU de Cobre, já que preservativos estava meio que "fora de questão". 

E, em meio as minhas pesquisas, percebi que existe muitas dúvidas em relação ao DIU, eu mesma fiquei com muito receio... 
Tipo: Dói para colocar? Vai Incomodar depois? Custa caro?

Bem, claro que "cada caso é um caso", o que aconteceu comigo não quer dizer que acontecerá com você e esse post tem o compromisso de passar, única e exclusivamente, MINHA EXPERIÊNCIA com o dispositivo intrauterino.


Após conversar com meu marido e, de vez, decidir pelo DIU, marquei uma consulta com meu ginecologista. Por telefone mesmo, já avisei que iria lá para colocar o DIU, que já havia decidido. Sendo assim, a secretaria do meu médico, que é um amor de pessoa, já me passou os valores e agendou o dia para fazermos a inserção.

Vale lembrar que, para colocar o DIU, é necessário estar "menstruando", sendo assim, fui bem no finalzinho da minha menstruação, quase não estava saindo nada!

Chegando no consultório, estava bem nervosa: - Havia lido diversos relatos na internet de que doía um monte a inserção do DIU, que era necessário colocar em um hospital.... Afff.... Essa busca constante por informações online nem sempre é bom e ,nem sempre, ajuda....

Mas, continuando...
Fiquei conversando um pouco com a secretaria enquanto aguardava a minha vez.
Enfim, ela me encaminhou para a sala do Dr. 
Chegando lá dentro, tirei todas minhas dúvidas (eu falo muito no consultório!!!) e as listarei com as respostas que obtive ao final do post.

O Dr. me encaminhou para a sala onde faz os procedimentos (a mesma do papanicolau e etc), para que eu tirasse a parte de baixo da roupa e me "preparasse".
Pediu para eu urinar, pois a bexiga deveria estar vazia.
Sentei naquela cadeira "legal" com as pernas para cima e fiquei aguardando o Dr. se aproximar.

Avisei que estava com medo por conta de relatos que li (novamente) e ele riu.
Pediu para secretaria/ ajudante/ enfermeira/ um amor de pessoa, segurar o DIU para que ele medisse meu útero.
Sim, precisa medir o útero!!!
Histerômetro serve para execução de exame ginecológico. É um instrumental, utilizado para a inserção de DIU.
Aí ele tirou o negócio (histerômetro) de dentro para poder medir a distância da linha do DIU para poder ficar a sobre para dar para retirar posteriormente.
Continuando o procedimento, ele pediu para relaxar.
Eu fiz uma brincadeira/ comentário idiota do tipo "facinho relaxar aqui nessa cadeira com as pernas para o ar sem calcinha".
Ao final da frase o Dr. riu e falou: - Pronto, já coloquei, agora vamos ver se está no lugar certinho.

E eu falei: - Sério?????
Tipo, mas já????
E, cadê a dor??? Achei que seria pior que a dor do parto...!!!!

Aí fizemos o exame de ultrassom intrauterino e eu vi meu filho lá dentro, no lugar certinho!!!

Ele imprimiu a foto do meu útero e me deu (para eu guardar de recordação).
Aí ele falou que eu podia me vestir e voltar para sala.

Já sentada na sala do consultório, ele me passou cartão do paciente do DIU que inseriu e recomendou que eu trocasse com 05 anos de uso (apesar de na bula estar escrito que pode ficar com ele até 10 anos).
Também pediu para que eu fizesse o retorno dali 1 mês, após a primeira menstruação depois de ter colocado o DIU e me deu uma caixinha de amostra grátis de Anador, para eu tomar na eventualidade de sentir dor.
Sendo assim, agradeci muito o dr., marquei meu retorno com a secretaria e fui embora (para o trabalho), feliz da vida, por não ter sentido nada!!!
Confesso que, depois de mais ou menos 1 hora, comecei a sentir uma cólica bem fraquinha. Tomei um Anador que ele havia me dado e passou, e não voltou mais.

Então vamos as dúvidas que tirei com ele + informações do DIU:
  • O DIU que inseri é da marca OPTIMA 380A, de cobre.
  • Paguei por ele (produto + inserção - jan/2017) R$ 450. 
É seguro?
Sim, segundo meu ginecologista a eficácia do DIU é equiparável à da pílula anticoncepcional quando utilizada corretamente.

Quem ainda não teve filhos não pode usar?
Podem usar, mas como o útero ainda não dilatou com a gravidez, o ginecologista alerta que a chance de o útero expulsar o dispositivo é maior.

DIU aumenta o risco de infecção no útero?
Sim, o ginecologista explica que o DIU aumenta o risco de infecções ascendentes (quando as bactérias de alguma infecção vaginal sobem para útero ou trompas). Neste caso é ainda mais importante ficar atenta a infecções na vagina: acompanhamento médico, sexo seguro e ficar atenta qualquer corrimento são as dicas do ginecologista.
O meu ginecologista também ressaltou a importância agora, mais do que nunca, de fazer os exames preventivos todo ano.

O DIU é abortivo?
O DIU não é abortivo, ele é um método contraceptivo que, por sua presença física e efeitos no útero, impede o encontro do óvulo com o espermatozoide.

O uso pode deixar a mulher infértil?
Não. A infertilidade pode ser causada por infecções no útero ou trompas, não por causa do dispositivo em si.

O DIU influencia na menstruação?
Depende. No meu caso não influenciou em nada. Meu ciclo está normal e o fluxo não aumentou.

Usar DIU engorda?
Não no meu caso, pois coloquei o DIU de cobre e não o hormonal.

Dói para colocar o DIU?
Também é uma questão que depende da sensibilidade de cada um para a dor... No meu caso, como falei no decorrer do post, não senti dor, parecia um exame Papanicolau e nada mais.

O dispositivo pode incomodar ou doer no útero?
Depende, no meu caso não incomodou em nada.

O DIU pode sair do lugar?
Sim, tem o risco de o útero expulsar o dispositivo, e em casos – muito/ extremamente raros – em ele pode sair pela parede do útero para dentro da cavidade abdominal. Por isso é importante fazer ultrassons semestrais, segundo meu ginecologista, para verificar a posição do dispositivo e constatar se a mulher ainda está protegida de engravidar.

Na relação sexual, o homem pode sentir o DIU?
Depende. Meu marido falou que já sentiu... Mas há relatos na internet de que o companheiro nunca sentiu nada.
Inclusive eu consigo sentí-lo quando estou tomando banho (com o dedo)!

Posso usar O.B., Tampax ou coletor menstrual?

Pode sim. O DIU fica dentro do seu útero, o absorvente interno tanto quanto o coletor ficam no seu canal vaginal, não há muita proximidade entre os dois, ficam em lugares diferentes.

Previne DST?

Não, não previne DST, só inibe a gravidez. O melhor método de prevenção contra as doenças sexualmente transmissíveis continua sendo a camisinha.

Posso engravidar depois, se eu quiser?

Pode, sem dúvidas, tanto com o DIU com ou sem hormônio. Não há nenhum impedimento na sua fertilidade, assim que retirou, já é possível engravidar.

Quais são os contras?

Olha, no meu caso não achei contras não... Só um pouco de cólica e uma dor na perna (caxa). Fora isso, nada mesmo.

E os prós?

Do meu ponto de vista, muitos. 
Além de não me preocupar em ter de tomar a pílula todos os dias sem esquecer, não estou mais ingerindo hormônios. Isso já diminuiu minhas crises de enxaqueca.
Sem falar que estou economizando muito, visto que o custo da pílula que tomava era, em média, R$ 30,00/mês e, provavelmente, vou economizar muito mais até eu decidir tirar o DIU (na verdade, espero tirá-lo quando entrar na Menopausa!). 

Aí estão minhas dicas.
Se ainda ficou alguma dúvida, pode perguntar a vontade, fico imensamente feliz em poder ajudar!

Ah, e se eu não falei no começo do post, o Dr. a que me refiro, que é meu ginecologista desde que me mudei para cidade onde resido atualmente, foi o obstetra que fez o parto de minha filha também. Ele é super gente boa e um excelente médico.
Já fazem quase 6 meses que coloquei o DIU e estou adorando...
Me arrependo de não ter escolhido ele anos atrás como método anticoncepcional.
Infelizmente acho que ainda existe muito tabu em relação à ele.
Espero que esse post ajude alguém, que ainda tem dúvidas, a decidir por esse excelente método anticoncepcional que é o DIU de cobre!

Bjks!

segunda-feira, julho 10, 2017

Crocs em Promoção no Privalia com entrega rápida!!!

Crocs em Promoção no Privalia com entrega rápida!!!Vamos aproveitar!!!


Se cadastre AQUI e fique por dentro de todas promoções do Privalia!!!
Já comprei varias vezes lá e garanto!
Sem falar que a entrega rápida é rápida mesmo!!!

Se ainda tem dúvidas se seu filhote precisa de um Crocs ou não, fizemos um post sobre isso ha algum tempo atrás, Confira AQUI se você ainda não leu!!!

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terça-feira, julho 04, 2017

Porque comprar vestidos no inverno vale muito a pena ;p

Olá!!!
Esses dias estão cada vez mais frios, não é?
E quase todos os dias eu recebo e-mails recheados de promoções, principalmente vestidos, uns  mais lindos que o outro....
E, vale comprar nesse frio???
Eu diria que SIM.
Além dos vestidos das melhores grifes estarem com 40% de desconto em média, eles podem ser usados no inverno SIM!!!
Basta colocar uma bota e uma jaqueta e está aí, um visual super lindo com uma pegada "boho"!!!

Olhem só estas promoções da grife FARM que recebi hoje:
Vestido Curto FARM De Flor em Flor - R$ 159 (AQUI)
Vestido FARM Longo Florina Noite - R$ 309 (AQUI)
Vestido Franja FARM Universo Etnico - R$ 219,50 (AQUI)
Vestido curto FARM Tanabata e - R$ 174,50 (AQUI)
Vestido Curto Farm Caminho Oriental - R$ 219 (AQUI)
Vestido Farm Cruzado Viagem Oriental - Por R$ 173,40 (AQUI) 
Vestido FARM Longo Manga Longa Preto - Por R$ 298,80 (AQUI)
Vestido Farm Manga Longa Borboletário - R$ 161,40 (AQUI)
Vestido Farm Quadradinho Meu Jardim Rosa Bloom - R$ 131,40 (AQUI)
Vestido Farm Viagem Oriental - R$ 131,40 (AQUI)

Se você está podendo gastar um pouquinho, essa é a hora de adquirir peças super caras por um preço bem camarada!
Vestidos Farm nessa super promoção não é todo dia!!!

Obs.: Não estou fazendo propaganda da loja, já comprei nela e gostei muito mas essa foi minha experiência particular!!!




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sexta-feira, junho 30, 2017

Como usar bandana no pescoço

Usar bandana no pescoço está longe de ser cafona, essa tendência está de volta e com ela podemos fazer looks de vários tipos. 
Você curte bandana e não sabe como usar? 
Inspire-se nos looks e dicas para criar outfits com estilos que irão do Rock ao Vintage.
As bandanas deixaram de ser acessórios apenas da cabeça ou cabelos e decidiram ficar ainda mais estilosas no pescoço. 
Para você que é básica e ainda está testando novas formas de usar, a camiseta branca com jeans é o melhor ‘’look teste’’.


Se você gosta de usar bandana e já está acostumada, o modelo ‘’faroeste’’ com ou sem chapéu, claro, é um modo bem alternativo e estiloso de uso. 
Esse tipo de amarração da bandana requer que ela tenha um tamanho maior, experimente e ouse com esses acessórios estilosos em 2017.

As bandanas vermelhas são clássicas, elas ficam incríveis com listras, jeans e couro. 
Para mim elas lembram bastante os looks de motoqueiros fortões, o que vocês acham?

Nada melhor e mais simples para dar um “up” no seu look do que uma bandana. 
É um passo super simples para montar looks que sem dúvida, não passarão despercebidos.

Elas são usáveis no dia a dia e para ocasiões formais, como uma entrevista de emprego, mas também ficam incríveis para um dia livre de lazer com a família. 
As bandanas são perfeitas para usar em looks para o dia ou noite, então se joga, amiga.
Use a amarração que preferir, faroeste, choker, mais soltinha, chamativa ou discreta. 
Invista nas cores de bandana vermelha ou preta, porque combinam com um grande número de cores e tecidos, além de agradar vários estilos.

Créditos: Cupom Grátis Blog
Fotos: Google
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